Ciao, sono Dario, sono un personal trainer e sono qui per aiutarti!
Qualunque sia il tuo obiettivo, lavoreremo insieme per raggiungerlo: usa i tasti guida per descrivermi al meglio il risultato che vuoi ottenere.
L’allenamento che ti proporrò sarà totalmente personalizzato e intelligente, diffido sempre dalle promesse di risultati facili, dovremo quindi metterci impegno e costanza.
La mia preparazione è rivolta a un pubblico ampio: negli anni ho lavorato non solo con atleti, ma anche con persone che vogliono solamente migliorare la propria forma fisica o trovare soluzione a vecchi infortuni. Sono inoltre supportato da un team di specialisti: nutrizionista, fisioterapista, cardiologo e colleghi chinesiologi.
Possiamo costruire un percorso di personal training “one to one”, di programmazione individuale o alternare entrambe le forme in base alla tua esigenza.

Il mio approccio è pratico e diretto: ti insegnerò ad avere una nuova percezione del tuo corpo per saperlo muovere correttamente e rinforzarlo.
Il tuo percorso di benessere può iniziare adesso!

Sono Dario Ghezzi, personal trainer specializzato con laurea magistrale in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso l’Università di Pisa. Grazie ai miei studi e alla mia esperienza sul campo sono in grado di aiutarti ad avere una migliore salute e forma fisica, qualunque sia il tuo obiettivo. Infatti le mie capacità mi permettono di spaziare dalla preparazione fisica al trattamento del dolore. Il mio Curriculum si amplia, poi, con varie collaborazioni con l’Università di Pisa per l’insegnamento e la formazione degli studenti di Scienze Motorie. La mia attività non si limita soltanto all’allenamento dal vivo: la esercito anche online attraverso video lezioni e programmazioni specifiche e personalizzate.